Massagen für Wellness und Entspannung
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Der Mensch sehnt sich nach Berührung, Wärme und tiefer Entspannung.
Massagen gehören zu den ältesten Methoden zur Entspannung und Prävention. Die verschiedensten Massagetechniken, von der Klassischen Massage bis hin zu Massagen aus aller Welt, z.B.:
- die traditionelle hawaiianische Massage Lomi-Lomi
- die ayurvedische Massage aus Indien
- Sea-Shell-Massage mit philippinischen Muscheln
bieten Körper, Geist und Seele eine intensive, revitalisierende und gleichzeitig wohltuende Auszeit von Stress und Alltagsbelastungen, befreien von tief liegenden Verspannungen, Schmerzen und anderen Beschwerdebildern.
Der Puls verlangsamt sich, der Blutdruck sinkt, körperliche und seelische Entspannung tritt ein, Durchblutung wird erhöht und die Lymphe fließt besser ab, das sind die Vorteile der Wellness-Massage auf einen Blick. Während einer Massage werden ebenfalls die Reflexzonen im Körper angeregt, die eine Beziehung zum gesamten Organismus herstellen.
Die entspannenden und regenerierenden Wellness-Massagen führen zu mehr Wohlbefinden, Balance und Harmonie und bieten eine perfekte Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Von der Lomi Lomi Massagen Technik habe ich von meiner Freundin gehört. Sie war davon begeistert. Hoffentlich hilft die auch mir meinen Stress abzubauen, welcher sich im Laufe des Jahres durch die Rückenschmerzen zeigt. Danke für die Anregung!
Vielen Dank für die Übersicht der Massagetechniken. Ich habe nur die ayurvedische Massage aus Indien probiert. Sea-Shell-Massage mit philippinischen Muscheln klingt aber auch gut. Ich werde mich weiter nach ihrem Verlauf erkundigen.
Ich habe noch nicht von Sea-Shell-Massagen gehört. Es klingt interessant zu sein! Ich möchte gerne ein relaxendes Wochenende verbringen und eine Massage machen. Daher informiere ich mich über das Thema, um die richtige Technik zu wählen. Danke für den Beitrag!